第20回　福井温泉病院ひろば

第20回健康教室を開催しました。
開催日時：　2025年11月26日（水）10:00～
開催場所：　大安寺公民館

◇姿勢について（理学療法士）
壁に立って４点（後頭部・背中・お尻・踵）がつくか、座ってできるストレッチなどをご紹介した。

◇健康医学について（看護師）
タバコの害や肥満、ストレス解消法など病気を防ぐ方法などを紹介。
食事や間食等を工夫して取得する方法などを学んだ。